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Los Grupos de Autoayuda
Uno de los recursos más valiosos y disponibles para promover y
sostener la recuperación de las adicciones son los grupos de autoayuda. |
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Estos grupos son formados por adictos en proceso de recuperación que
sostienen reuniones regulares, donde se comparten experiencias, fortalezas
y esperanzas relativas al proceso de recuperación de los integrantes.
El objetivo de los grupos es el de proveer una red de apoyo para
mantener la recuperación de sus miembros.
Usualmente estos grupos forman parte de fraternidades internacionales que
operan como organizaciones sin fines de lucro, autosostenida por sus
integrantes.
De todas estas fraternidades la más conocidas son las basadas en los Doce
Pasos y las Doce Tradiciones tales como Alcohólicos Anónimos
y Narcóticos Anónimos.
Los grupos de Doce Pasos se sostienen con sus propios recursos y mantienen
la adherencia a principios espirituales, entre los que está el del
anonimato.
El principio del anonimato muchas veces es interpretado como la
actitud de no presentarse en público, sino usando solo su primer nombre y
evitar los medios. Pero en verdad es un principio más profundo que
representa una guía espiritual del servicio desinteresado o anónimo. A
través de este servicio desinteresado los miembros del grupo llevanr el
mensaje de recuperación a otros adictos que aún sufren.
La participación en las reuniones no cuesta dinero y estan disponibles,
sin más requisitos, a los adictos que deseen dejar de usar y recuperarse.
Estas reuniones son regularmente cerradas, o sea que son solo para
adictos.
Las personas no adictas pueden conocer de estos programas asisitiendo a
reuniones abiertas. o visitando las oficinas de servicio. Tambien es
posible visitar las paginas de estas fraternidades en la internet.
A continuacion algunas direcciones en el web de fraternidades de
autoayuda, basadas en los Doce Pasos:
1.-
Alcohólicos Anónimos: La
fraternidad mas antigua (desde 1935), de donde nace el programa de Doce
Pasos y Doce Tradiciones. Esta construida para la recuperacion de adictos
al alcohol.
2.- Narcóticos Anónimos: Una fraternidad
internacional para adictos a drogas en general. No se enfoca en las
sustancias específicas sino en la adicción como enfermedad.
3.-
Familias Anónimas:
Autoyuda para las familias de adictos o personas con conductas
incontrolables.
4.- Sexo Adictos Anónimos: Una
fraternidad de adictos al sexo basada en los Doce Pasos.
5.- Comedores Compulsivos Anónimos: La
fraternidad de Doce Pasos para los comedores compulsivos, bulímicos y
anoréxicos.
6.-
Jugadores Anónimos:
Fraternidad de autoayuda para los jugadores compulsivos o patológicos.
7.-
Emociones Anónimos:
Fraternidad de autoayuda abierta para desórdenes emocionales o
comportamientos adictivos en general.
8.-
Deudores Anónimos:
Grupos para los gastadores compulsivos o adictos a las compras.
9.-
Cocaína Anónimos: Grupos de
autoayuda para la recuperación de la adicción a la cocaína.
10.-
Marihuana Anónimos:
Fraternidad de recuperación para adictos a la marihuana.
El único requisito para ser miembro es el deseo de entrar en
abstinencia o de recuperarse.
Los grupos de autoayuda, al proveer la capacidad de tener acceso a una red
a ayuda mutua de manera instantánea y presente en muchos paises del
mundo, es un recurso inigualable tanto para las personas en recuperación,
como para los que quieren dejar de usar y recuperarse, asi como para todos
los profesionales que trabajan en el área de tratamiento de las
adicciones.
Existen ademas otras fraternidades de autoayuda o grupos de recuperación
basadas en otros principios o modelos. Algunos de estos son:
1.-
Recuperación Racional: Sociedad
de autoayuda basada en la terapia racional emotiva, con un fuerte tono
anti-AA.
2.- Smart Recovery: Organización
basada en la abstinencia, sin fines de lucro, que ofrece reuniones reales
y virtuales para apoyar la recuperación de sus miembros.
3.- Secular Recovery: Otra
organización de recupración basada en el apoyo mutuo.
4.- Manejo de Moderación: Grupode
autoayuda para personas con problemas de uso inadecuado o abuso de alcohol
que no han llegado a ser alcohólicos. La meta no es la abstinencia sino
la moderación. Si la persona es adicta no es un grupo recomendable.
Estos son algunos de los recursos que proveen de herramientas para la
recuperación.
No siempre los adictos pueden beneficiarse de reuniones ambulatorias de
autoayuda pues a veces la severidad de la enfermedad hace necesaria una
internvención mas estructurada.
Si el adicto pasa por un tratamiento interno, se recomienda que asista a
reuniones cuando salga.
Enla fase de mantenimiento es el momento donde el adicto en recuperación
puede sacar más provecho de el contenido de las reuniones por que esta
mucho mas claro de que no es culpable de su enfermedad, pero si es
responsable de su recuperación
